Tenis, Squash o Pádel ¿Cuál es más sencillo de empezar a practicar?

Ya existen algunos clubes donde se puede encontrar alguna pista individual para mejorar la técnica. Los que juegan al pádel un poco más en serio siempre defienden que busques compañero y contrincantes de un nivel algo superior al tuyo porque te hará progresar con más facilidad. Para los que se inician, lo más complicado es controlar la técnica tras el rebote de las bolas en las paredes.

La práctica del tenis tiene también muchos beneficios para la salud, pero requiere de una técnica para poder disfrutarlo en su plenitud. Las ventajas de su práctica en la cuestión física son indudables, ya que mejora la capacidad aeróbica y la capacidad cardiovascular. Se recomienda ver algunos juegos para comprender mejor las reglas, el sistema de puntuación y la distinta variedad de golpes. El más complicado para los que se inician es el saque que requiere de una técnica muy determinada y que resulta difícil de controlar.

El squash es probablemente el más complicado técnicamente y el más exigente a nivel físico. Los expertos recomiendan ir acompañado de alguien que conozca bien este deporte, que enseñe las reglas, el material necesario. Al jugarse en un espacio tan pequeño, hay riesgo de golpearse con el rival y de impactarle con la raqueta. Material necesario Las tres modalidades deportivas requieren de ropa confortable, zapatillas de buena calidad y, sobre todo, una raqueta o una pala adaptada a las características del jugador. La especialización llega hasta límites insospechados y las principales marcas deportivas compiten con material cada vez más especializado y adaptado a las distintas superficies y condiciones sobre las que se practican.